にきび跡の予防
にきび跡には、凹んでクレーター状態になってしまったもの、ケロイドのように盛り上がったもの、色素沈着してシミになってしまったものがあります。にきび跡ができる原因は、毛穴の中にあるにきび菌です。
にきび跡は、一度できてしまうと自然回復は難しく、化粧品でケアすることにも限界があります。
にきび跡、特にクレーターになってしまったものや盛り上がったものは、一生残る場合もあるので、日頃からひどいにきび跡をつくらないように予防することが大切です。
にきび跡の予防には、にきびをできないようにすることがまず第一ですが、もしにきびができてしまったときには、引っかいたりつぶしたりしないことです。そして、肌を清潔に保ち、脂肪分や糖分が多い食事を摂りすぎないようにすること、ビタミン類をきちんと摂りホルモンのバランスを崩さないよう規則的な生活をすることなども大切です。
また、にきび跡の予防としては、毛穴の汗と皮脂のバランスをとることが重要で、そのためには肌の乾燥を防ぐようにします。
乾燥肌を防ぐには、洗顔の際に皮脂を取りすぎないようにする必要があります。洗顔には弱酸性の洗顔料を使用し、化粧水などで水分補給をするといいでしょう。そのほか、エアコンを使用するときの室温や湿度などにも注意したほうがいいでしょう。
フェリージの小物類（１）
バッグやお財布などで知られる「フェリージ」ですが、小物類もフェリージらしく、上質なレザーを使ったお洒落なものが多く、人気があります。
キーケースやベルトなど、良く知られている物だけでなく、え！こんなものまで！と、思わずほほえんでしまうような物まで様々です。
さすがイタリアのブランド、どれも遊び心溢れていて、見ているだけで、楽しくなってきますよ。
今ではもう廃盤になってしまいましたが、数年前には、車好きの職人さん達が多いことからか、イタリアのUSAG 社の車載工具一式とメジャーなどを組み合わせた工具セットとそのケースを販売し、話題になったこともありました。
今、お洒落なドッグ用品を買い求める人が増えていますが、フェリージのドッグ用品も充実していますよ。
ドッグ用品専門のお店、フェリージ・ドッグショップ・フィーゴ（東京・六本木）では、様々なドッグ用品を購入することができます。
フェリージの高級感はそのままに、素材にこだわったドッグリード、首輪、レインコート、バッグなどが売られています。
ドッグ用のベッドなんてものもあります。
フェリージの上質な革の温もりのあるベッドで眠る犬・・・。
なんて羨ましい犬なんでしょう。
靴用ケアセットなんていうものもあります。ブラシや靴べら、ワックスなどがセットになっていて、お洒落なナイロンキャンバスのポーチで持ち歩きができるようになっています。旅行などにも最適ですね。さりげなく持っていたら、センスがアピールできること間違いなしです。
そのほか、ゴルフボール＆ティーセットや小物入れ、筆記具など、様々な小物がありますよ。
色々探してみると楽しいですよ。
バラの風水
最近良く耳にするようになった「風水」では、生活の中に花を取り入れることはとても大切なことだとされています。
どんな花でも、人の運気を上げるパワーがあったり、難を隠してくれたりするそうですが、花の中でも特に存在感のある「バラ」の風水について考えてみましょう。
バラは、トゲが特徴的ですよね。
このトゲ自体には、風水的にマイナス作用があるようです。
ですが、もう１つのバラの特徴である、バラの香りには大きなプラス作用があります。
玄関にバラのアーチなどを置くと、招き入れるパワーと、拒否するパワーが働き、好きな人だけがお家の中に入ってくる傾向になると言われていますよ。
また、バラには好き嫌いが激しいパワーがあります。
何かを決断したい時や、物事をはっきりさせたい時などにはお部屋にバラを飾ると決断を早めてくれますよ。
プロポーズする時にもおすすめです。自分の部屋にバラを飾ると、勇気と確かな決断力がわいてきます。その時は、赤いバラがおすすめですよ。赤いバラには、人間関係や恋愛運をアップさせるパワーがあります。北、東、東南、南西に飾ると効果的です。
金運をアップさせたい時は、黄色や白いバラを飾りましょう。
オレンジ色のバラには、勘が冴えるパワーがあります。懸賞や宝くじに当たる確率が高くなりますよ。お部屋の南に置きましょう。
お洒落な薄紫色のバラには、悪いことを良い方向に変えてくれる働きがあります。
お家の中心部分に飾ると、家族全体の運気がアップしますよ。
ただバラを飾るのではなく、こうした風水のことも、少し考えながら飾るとより楽しいかもしれませんね。
ダイエットの意味と目的
ダイエットとは、日本では「痩せるための食事・方法」という意味合いが強いですが、本来は食事療法（の食事）という意味で、「痩せる」目的に限定されるものではありません。
「ダイエットをして太る（痩せすぎなので太る）」という使い方もありで、「健康を取り戻すための、あるいは維持するための食事療法（その他の方法も含む）」という解釈をするのが、ダイエットの正しい理解といえるでしょう。
ダイエットという言葉を上記のように正しく理解することには、非常に大切な意味があります。
単に「痩せればいい」＝「食べなければいい」といった短絡的・観念的ダイエットから、健康になるため（あるいは維持するため）に痩せる（あるいは太る）、食事療法をする、運動をする、生活習慣を見直すというように、「ダイエット」を多角的な視野から検討することができるようになるからです。
ダイエットの必要性
ダイエットの必要性は、本人の価値観から来る場合と、健康管理上(治療上）の必要性から来る場合とがあります。
前者のダイエットの場合、好みの容姿になろうとして、主に体重を減らしたいという動機からダイエットの必要性を感じ、ダイエットを試みるといったケースです。このダイエットは、健康維持よりも容姿を重視する傾向にありますから、やり方や程度によっては、ダイエットが逆に健康を害する結果となる場合もありえます。
後者のダイエットは、主に肥満解消のためのものです。肥満は諸々の病気の原因とされるので、このダイエットは重要な治療といえるでしょう。治療のためのダイエットは、医師の指導管理の元でなされますので、健康を害する危険は極めて少ないでしょう。
どちらのダイエットにしても、必要性を感じる強い気持ちが、ダイエット成功の決め手となります。そしてその強い気持ちが、地道な努力を可能とします。
強い決意と地道な努力でなすダイエット、くれぐれも健康を害することのないようにしてくださいね。